2023年，夏天刚开始，就“水深火热”，河南“高烧不退”、出门烫脚；而南方一个月下一次雨，降水量充沛。

河南、湖北刚送走“60 年来*热的六月”，四川、陕西就将打破 7 月*高气温的纪录 。高温预警成家常便饭，只能靠冰饮、西瓜和空调续命。

但也有人，定居在天然的空调房城市，昼不淌汗、夜盖薄被。

不过，就像国内高校 Top 3 有 10 所一样，如果票选*凉快的城市 Top 10，榜上有名的一定不止 10 座城市。究竟谁才是名副其实的凉都？

世界一大未解之谜是，为什么天气预报里的气温总是和实际感受到的温度不一样？同样是 36℃ 的天气，郑州、石家庄、济南是烧烤模式，广州、南宁和海口却是清蒸状态 。

人体所感受到的体感温度不仅受气温影响，也同时受湿度和风速等作用 。因此“清蒸”派由于相对湿度大，体感温度也要远远高于“烧烤”派。

综合考虑之下，室外体感均温更能还原个体对天气的感知程度。

如果对全国已有数据的 300 个城市的室外体感均温进行排名，那么结果将毫无悬念——*热的会是热极新疆吐鲁番，*冷的则是“生命禁区”青海五道梁。

因为，我们选取了全国 36 个主要大中城市，基于新浪微博用户@ 王_晓磊根据美国国家气候数据中心数据整理更新的中国气象历史数据（https://quotsoft.net/air/），我们得出了一份室外体感均温排

中国气象局公布

十月份全国气候*舒适——腾冲

全国唯一既能“避暑”又能“过冬”的地方：

云南腾冲排第一，生活主义者的宜居之地

                                 邀你来感受一波腾冲夏天的快乐

2022年度夏季避暑口碑奖

2022年度夏季避暑口碑奖：云南腾冲、江西庐山、云南大理、贵州荔波

颁奖词：当中华大地炙热难耐，腾冲就是避暑“凉”方，20℃左右的清新铸就凉爽名片，随时随地开启户外游玩撒欢，让夏天不留遗憾！

上榜理由

来自印度洋的暖湿气流使得腾冲气候凉爽温润，拥有高达77.23%的森林覆盖率，空气质量极为优异，PM2.5常年小于10，年平均降雨量1531毫米，年平均气温21.1℃，负氧离子整体*高含量每立方厘米38720个，是一个“天然大氧吧”，被评为“*适宜人类居住的地方”之一。夏季平均20℃更是让腾冲成为避暑胜地。

腾冲境内散落着数不胜数、各具特色的地热温泉，有高温沸泉、热泉、温泉、喷泉、巨泉、低温碳酸泉等。万年火山下星罗棋布的温泉汤池让腾冲坐拥“世界温泉朝圣地”的美誉，是中国大陆唯一的火山地热温泉并存区。无论种类和数量均为全国罕见。

腾冲温泉可观、可泡，亦可治病。据有关学者研究，腾冲地热温泉拥有我国12种医用矿泉中的硫磺泉、硫化氢泉、硅酸盐泉、氢泉等8种，对风湿性疾病、皮肤病、伤残后遗症等具有很好的疗效，其神奇的治疗效果享誉国内外。

腾冲什么样？

腾冲是绿水青山的宜居之城。地处北纬25°，市区平均海拔1640米；属印度洋季风气候，*高气温28℃，*低气温0℃，年平均气温15.1℃，冬无严寒，夏无酷暑；年均降雨量1531毫米，相对湿度79%，境内森林覆盖率77.23%，负氧离子浓度整体平均每立方厘米3827个，是名副其实的“天然大氧吧”，全年空气优良天数达353天，被誉为“*适宜人类居住的地方之一”。

腾冲是世界闻名的温泉之都。腾冲是中国三大地热区之一，是中国大陆唯一的火山地热温泉并存区，有99座火山，88处温泉，几乎每个乡镇都有天然温泉；温泉种类丰富，拥有我国12种医用矿泉中的硫磺泉、硫化氢泉、硅酸盐泉、氢泉等8种，80%都是高温沸泉，热海大滚锅温度高达97°C。无论是温泉规模还是品质，都堪称世界一流，是优质的休闲度假疗养胜地。

　　腾冲是云南汉文化保存*完好的边境城市。腾冲被称为一部散落边地的汉书，在云南25个边境县（市）中，腾冲是唯一以汉族为主体，汉文化始终处于主导地位的地区，93%的人口都是汉族。由于受汉文化崇文重教传统的影响，这里有保存完好、粉墙黛瓦的徽派建筑风格的“中国第一魅力名镇”——和顺古镇，有全国*大的乡村图书馆——和顺图书馆，这里走出了著名的马克思主义哲学家艾思奇。

腾冲是声名远播的百年翡翠琥珀商城。腾冲人首先发现了翡翠的商业价值，首开翡翠加工贸易，形成翡翠评价标准体系，腾冲600多年来一直是东南亚重要的翡翠加工贸易集散地，是腾冲人将翡翠文化传播向全世界。自古就有“玉出腾越”之说，昔日的“琥珀牌坊玉石桥”“百宝街”见证了腾冲翡翠的商贸繁荣。2005年8月，被亚洲珠宝联合会授予“中国翡翠第一城”称号，2019年获得“中国琥珀之都”的荣誉。

　　腾冲是家国情怀的英雄城市。1911年10月27日，腾冲发动了腾越辛亥起义，在云南率先打响了辛亥革命第一枪。1942年5月日本侵占腾冲，占领达两年零四个月零四天，中国远征军和腾冲人民付出了巨大的牺牲，于1944年9月14日光复，是中国沦陷区收复的第一座县城，全面提振了中华民族抗日救亡的决心和信心。腾冲完整保留了全国爱国主义*基地——抗日阵亡将士烈士陵园即国殇墓园，新建馆藏文物10万多件的滇西抗战纪念馆。史迪威公路、驼峰航线、飞虎队等中国远征军的历史记忆，就是以腾冲为代表性的滇缅抗战。《滇西1944》《我的团长我的团》等影视剧，就是在腾冲拍摄、反映腾冲的抗战历史。

腾冲是历史悠久的开放城市。腾冲自古就是重要通商口岸，2400多年前的“南方丝绸之路”，就是通过腾冲进入缅甸抵达南亚各国。19世纪中叶，缅甸成为英国殖民地后，腾冲因独特的地理位置，成为了中国西南对外开放前沿，较早地受到了西方现代文明的洗礼。1899年英国在腾冲设立领事馆，1902年清政府在腾冲设立腾越海关，开启了腾冲近代长达半个多世纪的繁荣，曾一度号称“小上海”，和顺古镇就是曾经辉煌的历史见证。在悠久的开放历史中，腾冲成为著名侨乡。目前，腾冲籍华侨华人和港澳台同胞达35万人，遍布23个国家和地区。

为什么要来腾冲？

第一个理由——旅游观光。腾冲旅游资源富集，自然与人文景观珠联璧合、交相辉映，现有A级景区47个，其中5A级1个、4A级8个、3A级27个、2A级11个。旅游服务体系完善，全市有星级旅游饭店8家，其中五星级2家、四星级4家，同时拥有悦榕庄、石头纪、柏联SPA、桫椤庄园等一大批特色酒店和等级民宿。腾冲有旅行社89家，与全国各地有密切的合作，可提供优质的服务。腾冲有云南省首家百万级县级机场，境内公路交通发达，主要旅游景区都开通公交车，各类租车服务安全快捷。

第二个理由——休闲购物。腾冲是买翡翠、购红木、淘珠宝、品美食、泡温泉的首选之地。“中国翡翠第一城”拥有“腾冲翡翠无假货”的良好口碑，30天无理由退换货，可放心购买、品鉴。被誉为“中国琥珀之都”的腾冲，是目前中国*大的缅甸琥珀交易集散地，缅甸客商络绎不绝。依托南亚东南亚的红木资源，使腾冲成为高档红木家具、红木工艺品的加工销售集散地，是时尚消费的首选。腾冲美食，食材丰富、生态新鲜、烹饪地道，大救驾、土锅子、稀豆粉闻名遐迩，春季各种高黎贡山野菜，夏季的野生菌，秋季的稻花鱼，冬季的银杏炖土鸡，一年四季都是山珍美味，让你赞不绝口，念念不忘。

　　第三个理由——养生度假。因得天独厚的自然气候条件和丰富的养生度假资源，腾冲正在成为人们度假、*的首选之地，休闲度假去哪里？相约来腾冲！下半生在哪里？相约在腾冲！腾冲温润的空气、优质的温泉让你健康永驻，和煦的阳光、蓝天白云、绿水青山让你放飞心灵。

　　第四个理由——户外运动。因良好的自然地形和气候，腾冲正在大力发展户外运动。“腾冲国际马拉松赛”“高黎贡超级山径赛”“格兰芬多自行车节”等品牌赛事，影响力不断提升。马拉松、自行车、漂流、高黎贡山徒步探险不断成为大众运动，高尔夫、网球、板球等时尚运动正在兴起。健康运动正成为许多运动爱好者到腾冲的*大理由。

　　第五个理由——投资兴业。腾冲不仅是旅游度假的胜地，也是投资兴业的热土。近年来，腾冲市委、市政府正在积极融入国家“一带一路”倡议，立足优势，聚焦大健康、大物流两大产业集群向国内外精准招商。眼下，腾冲已成为面向南亚东南亚的一块投资沃土。